Shiatsu, Acupuntura, Meditação, Quântica, Reiki, Aromaterapia, Taças tibetanas, Yoga tibetano, Alquímia, Parto holístico
Montijo e Lisboa

sexta-feira, 20 de março de 2009



Meditação


com Exercícios Energéticos Kaizen



Para nós, ocidentais, "Meditar" significa reflectir a respeito de alguma coisa. No oriente, meditar é algo bem diferente. É entrar num estado de consciência onde se torna mais fácil compreender a si mesmo. Assim, através da Prática de Kaizen vamos prestar atenção e descobrir quem realmente somos. VAMOS APRENDER A SENTIR!

Os Exercícios Energéticos Kaizen englobam:


- A respiração


- Técnicas de relaxamento

-Visualizações criativas

-yoga Tibetano

-Mantras

-Rituais Sagrados


-Massagem do Som
-Kriyas


- Técnicas Japonesas


(Shisei-Ryoho, Taiso-Ryoho, Kokyu-Ryoho, Mokuso-Ryoho, Anraku-Ryoho, Kaizen -Ki-Ryoho)


KAIZEN, do japonês, significa MELHORIA CONSTANTE ou CURA



Prática adequada a todas as idades, e sem quaisquer lesões.

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